1. Home
  2. drop set treino

Técnicas e Métodos - Drop Set, Rest Pause, Agonista e Antagonista, GVT

$ 22.00

4.5 (392) In stock

Drop set, rest-pause e SST: 3 métodos intensificadores (para

Metodos de Treinamento

Como Utilizar As Séries Ao Seu Favor e Métodos de Treinamento

Metodos de Treinamento

GVT: Guia sobre Técnica Avançada de Treinamento + Exemplo de Treino

Exercício físico aplicado à cardiopatas : da teoria à prática HcFmusp

Rest pause ou drop set, qual método utilizar?

Kevin, PDF, Tempo

Cláudio Leite - Personal Trainer

Comparação de métodos de manipulação da intensidade e volume para

Técnicas avançadas (SÓ QUE NÃO!) para hipertrofia muscular

Técnicas avançadas de treino não geram mais hipertrofia do que as tradicionais

Belmiro Freitas de Salles - Profissional - Muriaé e região, é no